Анализ состава тела – это процедура, которая позволяет оценить соотношение жира, мышц и воды в организме человека. Понимание состава тела играет важную роль в оценке здоровья и помогает разработать индивидуальные программы тренировок и питания.
Велнес-диагностика
Велнес-диагностика – это комплексный анализ физического, психологического и социального благополучия человека. Она позволяет выявить факторы, которые могут повлиять на здоровье и общее самочувствие. В рамках велнес-диагностики можно провести оценку психоэмоционального состояния, физической активности, питания и других аспектов здоровья.
Программы
На основе результатов анализа состава тела и велнес-диагностики разрабатываются индивидуальные программы для достижения оптимального здоровья и физической формы. Эти программы могут включать в себя различные виды тренировок, диетические рекомендации, рекомендации по образу жизни и другие меры, направленные на улучшение качества жизни.
SAVOY
SAVOY – это одна из популярных программ в области анализа состава тела и велнес-диагностики. Она предлагает комплексный подход к оценке здоровья и помогает клиентам достичь желаемых результатов в области фитнеса и здорового образа жизни.
- SAVOY включает в себя:
- Анализ состава тела — оценка процентного содержания жира, мышц и воды.
- Велнес-диагностику — анализ физического и психологического состояния, питания, уровня стресса и других параметров.
- Разработку индивидуальных программ — на основе полученных данных разрабатывается программа тренировок, питания и других мероприятий.
SAVOY является эффективным инструментом для тех, кто стремится к здоровому образу жизни и хочет добиться оптимальных результатов в области здоровья и фитнеса.